
Endereço
R. Prof. Pedro Viriato Parigot de Souza, 5300 - CIC, Curitiba - PR.

Excelência em Esporte, Saúde e Qualidade de Vida
Localizada em Curitiba, a UPX Sports é um dos mais modernos centros esportivos da capital paranaense, oferecendo uma estrutura completa para atletas, praticantes de atividades físicas e famílias que buscam saúde, bem-estar e alto desempenho.
Integrando o complexo UP Experience, a UPX Sports conta com piscinas aquecidas de padrão olímpico, academia completa, salas para modalidades esportivas, ginásio poliesportivo, pistas de corrida e amplos espaços destinados ao treinamento e desenvolvimento esportivo.
Mais do que uma academia, a UPX Sports é um ambiente que promove a formação esportiva, a superação de desafios e a construção de hábitos saudáveis. Sua infraestrutura atende desde crianças em iniciação esportiva até atletas de rendimento, oferecendo condições ideais para a prática de diversas modalidades.

Treinador
Rafael Henze
- Formado em Educação Física pela Unioeste;
- Pós graduado em Fisiologia do Exercício, Treinamento Desportivo e Esportes Aquáticos;
- Coach ASCA 5.
categorias disponíveis

Mirim
Pré-Mirim: 8 anos
Mirim 1: 9 anos
Mirim 2: 10 anos
Treinos semanais
Horário 1
| Ter. e Qui. | 14h00 às 15h30 |
| Sábado | 09h00 às 10h30 |
Horário 2
| Ter. e Qui. | 19h00 às 20h30 |
| Sábado | 09h00 às 10h30 |
Competições
Festivais
Regionais
Estaduais
Composição dos treinos
Natação
Preparação física

PETIZ
Petiz 1: 11 anos
Petiz 2: 12 anos
Treinos semanais
Horário 1
| Seg. a Sex. | 14h00 às 16h00 |
| Sábado | 09h00 às 10h30 |
Horário 2
| Seg. a Sex. | 19h00 às 20h30 |
| Sábado | 09h00 às 10h30 |
Competições
Festivais
Regionais
Estaduais
Estaduais
Sul-Brasileiro
Composição dos treinos
Natação
Preparação física

Infantil
Infantil 1: 13 anos
Infantil 2: 14 anos
Treinos semanais
Horário 1
| Seg. a Sex. | 14h00 às 16h00 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Horário 2
| Seg. a Sex. | 19h00 às 20h30 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Competições
Regionais
Estaduais
Brasileiro
Brasileiro
Sul-Brasileiro
Composição dos treinos
Natação
Preparação física

Juvenil
Juvenil 1: 15 anos
Juvenil 2: 16 anos
Treinos semanais
Treinos de natação Horário 1
| Seg. a Sex. | 14h00 às 16h00, |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Horário 2
| Seg. a Sex. | 19h00 às 20h30 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Competições
Regionais
Estaduais
Brasileiro
Brasileiro
Sul-Brasileiro
Composição dos treinos
Natação
Preparação física

Junior
Junior 1: 17 anos
Junior 2: 18 anos
Treinos semanais
Treinos de natação Horário 1
| Seg. a Sex. | 14h00 às 16h00, |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Horário 2
| Seg. a Sex. | 19h00 às 20h30 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Competições
Regionais
Estaduais
Brasileiro
Sul-Brasileiro
internacional
Regionais
Estaduais
Brasileiro
Sul-Brasileiro
internacional
Composição dos treinos
Natação
Preparação física

Sênior
Sênior: 19 anos
Treinos semanais
Horário 1
| Seg. a Sex. | 14h00 às 16h00 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Horário 2
| Seg. a Sex. | 19h00 às 20h30 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Competições
Regionais
Estaduais
Brasileiro
Sul-Brasileiro
internacional
Regionais
Estaduais
Brasileiro
Sul-Brasileiro
internacional
Composição dos treinos
Natação
Preparação física

Masters
Masters: 20 anos
Treinos semanais
Horário 1
| Seg. a Sex. | 14h00 às 16h00 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Horário 2
| Seg. a Sex. | 19h00 às 20h30 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Competições
Meeting Paranaense de Master
Estadual Master
Brasileiro Master
Brasileiro Master
Paulista Master
Composição dos treinos
Natação
Preparação física

Universitários
Qualquer idade
Treinos semanais
Horário 1
| Seg. a Sex. | 14h00 às 16h00 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Horário 2
| Seg. a Sex. | 19h00 às 20h30 |
| Sábado | 10h00 às 12h00 |
Competições
Regionais
Jogos Universitários
Inter Atléticas
Composição dos treinos
Natação
Preparação física